산행 소요 시간 계산기
거리와 고도 상승을 넣으면 실제로 몇 시간 걸릴지 계산합니다.
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내리막 경사
완만한 내리막에서는 오히려 시간이 조금 줄어듭니다
5kg 을 넘는 무게부터 속도에 반영합니다.
예상 소요 시간 · 보통
2시간 27분
반나절 산행입니다. 물과 간식을 챙기면 무리 없습니다. 걷는 평균 속도는 시속 2.4km 정도입니다.
이 시간으로 출발 시각 계산하기시간이 어떻게 나왔나요
- 거리에서
- 72분6km × 12분
- 오르막에서
- 50분500m ÷ 100 × 10분
- 내리막 보정
- -17분완만한 내리막은 단축
- 속도 반영
- +26분보통
- 배낭 무게
- +0분5kg
- 휴식·식사
- +15분걷는 시간 2시간마다 15분
네이스미스 규칙(평지 1km당 12분, 고도 100m당 10분)에 랭뮤어 하강 보정을 더한 추정값입니다. 원래 이 규칙은 체력 좋은 등산객이 쉬지 않고 걷는 것을 전제하므로, 여기서는 속도 계수와 휴식 시간을 더해 넉넉한 쪽으로 잡았습니다. 눈길·빙판·폭염에서는 계산값보다 훨씬 오래 걸립니다.
네이스미스 규칙이란
1892년 스코틀랜드 등산가 윌리엄 네이스미스가 만든 어림법입니다. 평지를 시속 5km로 걷는다고 보고, 고도가 100m 오를 때마다 10분을 더합니다. 산행 시간은 거리보다 오르막 높이에 훨씬 크게 좌우된다는 점을 짚은 규칙이라 지금도 널리 쓰입니다.
다만 이 규칙은 체력 좋은 사람이 쉬지 않고 걷는 것을 전제합니다. 그대로 쓰면 실제보다 짧게 나오기 때문에, 여기서는 걷는 속도 계수와 휴식 시간을 따로 더해 넉넉한 쪽으로 잡았습니다. 산행 시간을 짧게 잡아서 생기는 문제가 길게 잡아서 생기는 문제보다 훨씬 위험하기 때문입니다.
거리와 고도는 어디서 확인하나요
- 국립공원이나 지자체 등산 안내도에 코스별 거리와 소요 시간이 적혀 있습니다.
- 등산 앱의 코스 정보에서 누적 상승고도를 확인할 수 있습니다. ‘정상 높이’가 아니라 ‘누적 상승’ 값을 넣어야 정확합니다.
- 들머리가 이미 높은 곳에 있으면 실제 상승은 정상 해발보다 훨씬 적습니다. 예를 들어 해발 1,000m 산이라도 800m 지점에서 출발하면 상승은 200m 입니다.
계산한 소요 시간은 산행 출발 시각 계산기로 넘겨 그 산의 일몰 시각까지 함께 확인할 수 있습니다. 산별 월별 일몰표는 산 목록의 개별 페이지에 있습니다.